主題: [灌水]濕了嗎？~~~濕了你就看看吧~！

927兔紙

樓主回復(fù)

1新居民
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發(fā)表于：2013/1/21 21:23:42
來(lái)自：中國(guó) 甘肅嘉峪關(guān)

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當(dāng)當(dāng)當(dāng)~~~~~兔兔發(fā)帖！媽媽在也不用擔(dān)心我的冬季騎行問(wèn)題~~~~~

�。�！經(jīng)過(guò)這幾周的拉練，想必927的騎友們都覺(jué)得冬季騎行穿衣是個(gè)大問(wèn)題~！

所以我在網(wǎng)上搜點(diǎn)資料，以便幫助與我一樣缺乏冬季騎行經(jīng)驗(yàn)的車(chē)友們。我們要快樂(lè)騎行，安全第一，預(yù)防為主，以人為本嘛！

好了閑話少說(shuō)，各位客觀請(qǐng)看正文~�。�
冬季氣溫比較低，人體熱量消耗大，應(yīng)首先考慮防風(fēng)、透氣、保暖這三個(gè)原則，防風(fēng)指的降低冷空氣直接接觸身體，造成身體不適，透氣是指人體自然排汗，排熱后

，熱氣和水氣不會(huì)滯留服裝內(nèi)，較快排出。保暖，顧名思義，就是保持身體溫度，防止失溫。

當(dāng)溫度在5～15度的時(shí)候，可以選擇上身騎行內(nèi)衣（騎行內(nèi)衣我昨天瞧了，價(jià)格也較貴，上衣200元左右，也可以用普通的快干排汗內(nèi)衣）＋長(zhǎng)袖抓絨騎行服，下身抓絨騎行褲或防風(fēng)騎行褲的搭配，溫度不是很低，騎行過(guò)程中，熱消耗不是很大，速干內(nèi)衣和騎行服都有很好的透氣性，騎行褲為緊身設(shè)計(jì)，有效降低迎面來(lái)風(fēng)與腿部的直接接觸，降低阻力與熱損耗，如果風(fēng)大，建議加上防風(fēng)的馬夾。

     當(dāng)溫度在－5～＋5度的時(shí)候，可以選擇上身騎行內(nèi)衣或速干內(nèi)衣＋抓絨騎行服＋防風(fēng)衣的搭配，上衣直接就一件冬季復(fù)合騎行服也可以，下身長(zhǎng)厚防風(fēng)騎行褲，或騎行內(nèi)褲+防風(fēng)保暖褲。
     當(dāng)溫度在－5以下的時(shí)候，不推薦進(jìn)行長(zhǎng)途的騎行活動(dòng)，短途騎行推薦使用，速干內(nèi)衣＋抓絨騎行服＋沖鋒衣的搭配，冬季復(fù)合騎行服內(nèi)加騎行內(nèi)衣也可以，下身可考慮保暖內(nèi)衣＋厚防風(fēng)騎行褲的搭配。其實(shí)沖鋒衣是不利于騎行的，因?yàn)橥笟庑圆�，最好還是用冬季復(fù)合騎行服，這衣服相對(duì)于沖鋒衣來(lái)說(shuō)，價(jià)格上也便宜的多，但是大部分人需要另購(gòu)，平時(shí)穿著不太合適，適用面窄。而沖鋒衣大部分人有，所以只好推薦沖鋒衣
     手套方面：冬季應(yīng)選擇全指手套，手背要有加強(qiáng)設(shè)計(jì)，避免發(fā)生意外時(shí)對(duì)手部造成損傷（再次感謝老殘從蘭州帶的158的全指手套~可惜少了他的味道，讓他多帶幾天他死活不干嘛~~！�。�

）
小經(jīng)驗(yàn)：
1、沒(méi)有騎行內(nèi)衣或者速干內(nèi)衣，可以用短袖夏季騎行服代替，千萬(wàn)不要用純棉內(nèi)衣。（純棉啊經(jīng)常濕身�。∮心居邪�！各種濕��！漠北的內(nèi)內(nèi)都粘PP了有木有�。。。。�

2、不建議穿太厚或太大的外套、褲子騎行，會(huì)增加風(fēng)阻，造成不必要的體能和熱能損耗。寬大的著裝也會(huì)對(duì)騎行帶來(lái)安全隱患。
3、騎行著裝顏色盡量鮮艷，容易引起路上車(chē)輛注意，安全第一。（親們！弱弱的問(wèn)一句927得瑟

最鐘愛(ài)的騷綠是鮮艷的顏色嘛？）
4、騎行眼鏡的選擇很重要，可有效降低風(fēng)對(duì)眼睛的刺激。雪后騎行尤其重要�？捎行p少陽(yáng)光反射對(duì)眼睛造成的傷害。（不知道老殘給夢(mèng)夢(mèng)帶的眼睛坑了木有，還有待考證啊~~不過(guò)看起來(lái)蠻帥的！